Mehrtägiges Fasten kann unser Immunsystem vollständig erneuern

Die Naturheilkunde hat Recht!

Wer gesund sein will, braucht ein ausgeglichenes Immunsystem.

Valter Longo, Professor für Gerontologie an der USC Davis School of Gerontology in Los Angeles, hat die Auswirkungen des Fastens bei Mäusen und Menschen erforscht. Er hat dabei beobachtet, dass, wenn diese Säugetiere fasteten, sich ihre weißen Blutkörperchen verminderten. Das Ergebnis war, dass der Körper alte Immunzellen recycelte, wodurch die Produktion von neuen Immunzellen ausgelöst wurde. Im Wesentlichen wirkt Fasten als eine Art von Entgiftung, Ausräumen des Alten und tiefgründige Erneuerung.

Was wäre, wenn der Schlüssel zur Erhaltung eines starken Immunsystems

 einfach zweimal im Jahr für ein paar Tage fasten wäre? 

Forscher von der University of Southern California in Los Angeles sagen, dass regelmäßiges, längeres Fasten –das heißt, dass nicht zu essen an 2 bis 4 aufeinander folgenden Tagen– nicht nur vor Schäden des Immunsystem schützt, sondern auch die Regeneration des Immunsystems fördert, insbesondere bei Patienten, die bereits ein geschwächtes Immunsystem haben. Die Forscher beobachteten die Auswirkungen des Fastens bei Mäusen und Menschen und erkannten dabei dass, wenn Säugetiere fasteten, sich ihre weißen Blutkörperchen verminderten. Das Ergebnis war, dass der Körper alte Immunzellen recycelte, wodurch die Produktion von neuen Immunzellen ausgelöst wurde, um sie zu ersetzen. 

Das ist lebenswichtig, denn mit der Zeit können Immunzellen verschleißen und nicht mehr auf optimalem Niveau ausreichend funktionieren. Es wurde bisher angenommen, dass es nicht viel gibt, was getan werden könnte, um dies zu überwinden, abgesehen von Stammzellen-Behandlungen die einige Gefahren in sich birgt. Allerdings zeigen nun die neuesten Forschungsergebnisse, dass periodische Fasten-Zyklen tatsächlich eine Art von regenerativem Schalter im Inneren des Körpers betätigen können, die dann die Signalwege für die hämatopoetische Stammzellen ändern, die sowohl für die Erzeugung der Blut und Immunität zuständig sind. „Wir konnten nicht vorhersagen, dass längeres Fasten solch eine bemerkenswerte Wirkung auf die Förderung einer stammzellbasierten Regeneration des blutbildenden Systems haben würde“, sagte Longo. 

-> Anmerkung: Das richtige Fasten ist sicherer, ungefährlicher und auch kostenlos!

Wenn man hungert, versucht das System Energie zu sparen und eines der Dinge, die es tun kann um Energie zu sparen, ist eine Menge der Immunzellen, die nicht benötigt werden, zu recyclen, vor allem diejenigen, die beschädigt sind. Was wir bemerken, ist, dass sowohl in unserer menschlichen Funktion, als auch bei Tieren, die Anzahl der weißen Blutkörperchen bei längerem Fasten sinkt. Dann, wenn man wieder füttert, bzw. isst kommen die Blutzellen wieder. Also begannen wir nachzudenken, nun ja, wo kommt das her?“

Periodisches Fasten könnte helfen, Autoimmunerkrankungen zu berichtigen,
einschließlich derjenigen, die durch Impfstoffe verursacht wurden. 

Während die Studie sich in erster Linie auf Chemotherapie-Patienten (Krebspatienten) konzentrierte, deren Immunsystem durch dieses tödliche Gift verwüstet wurde, erweiterten sich die Implikationen der Studie auch auf andere Erkrankungen, wie Autoimmunkrankheiten. Durch die Auslösung der Produktion von neuen, unbeschädigten Immunzellen, könnte das Fasten Menschen helfen, die an dem leiden, von dem das System lange behauptet hat, dass es unheilbare Krankheiten seien.

Verjüngung des Immunsystems

Wie sich herausgestellt hat, zwingt längeres Fasten den Körper Ansammlungen von Glucose, Fett und Ketone aufzubrauchen, sowie einen erheblichen Teil der vorhandenen weißen Blutzellen (Leukozyten). Im Wesentlichen wirkt Fasten als eine Art von Entgiftung, Beseitigen der Alten - kraftlosen, weißen Blutzellen, so kann es durch das Neue -die neuen Blutzellen- ersetzt werden. Die Forscher sagen, dass das Ergebnis des 2 bis 4-tägigen Fasten im wesentlichen die Bildung eines vollständigen neuen Immunsystems ist.

Insbesondere hilft längeres Fasten die Mengen eines Enzyms, das als PKA oder Proteinkinase A bekannt ist, zu reduzieren. Wie frühere Forschungen schon festgestellt hatten, stützt dies die Regelung der Stammzellenselbsterneuerung und Pluripotenz neben einer Erweiterung der Langlebigkeit. Längeres Fasten hilft auch IGF-1 Mengen zu verringern, ein Wachstumsfaktor-Hormon, das mit Altern, Tumorprogression und Krebsrisiko in Verbindung gebracht worden ist.
„PKA ist das Schlüssel-Gen, das heruntergefahren werde muss, um die Stammzellen in einen regenerativen Modus zu schalten“, sagt Professor Longo.

Das „PKA gibt das OK für die Stammzellen vorwärts zu gehen und zu wachsen, das gesamte Systems wieder aufzubauen. Und die gute Nachricht ist, dass der Körper die Teile des Systems während des Fasten los werden kann, die beschädigt sein könnten oder zu alt sind, sich also von ineffizienten Teilen zu befreien. Nun, wenn Sie mit einem stark von Chemotherapie oder Alterung geschädigten System starten, können Fasten-Zyklen, wörtlich, ein neues Immunsystem erzeugen.“

Quellen: NaturalNews
Valter Longo, USC Davis School of Gerontology und Direktor des USC Longevity Institute
Link: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1934590914001519
Bildquelle: pixabay 

Die Urlaubszeit kommt näher!

Brauchen wir einen Urlaub? 

Tatsächlich brauchen wir Erholungszeiten und Abwechslung um unsere Batterien aufzuladen und neue Impulse zu gewinnen. Nur so können wir ausgeglichen und kreativ sein. Doch wie viel Urlaub wir brauchen und wohin wir gehen sollen um Erholung zu genießen, das ist für jeden Menschen anders.

Vorteile:

Studien belegen, dass Menschen, die ihre Freizeit bewusst nutzen und aktiv gestalten, ausgeglichener und erfolgreicher sind. Bewegung im Freien und im Sonnenlicht, sorgt zusätzlich für Glückshormone und mehr Vitamin D. Wer sich in der Urlaubszeit auch gut erholen und entspannen kann, kann laut einer Studie der Universitäten Mainz und Konstanz Probleme besser lösen.

Nachteile:

Aber Koffer packen, im Stau stehen, Massenabfertigung am Urlaubsort, Lärm oder Ärger mit der Hygiene im Hotel, oder der Ferienwohnung, alles das lässt den Stresspegel steigen und von Entspannung ist dann keine Spur. Auch die liegengebliebene Arbeit zu Hause, oder die knappe Zeit vor Schul- oder Arbeitsbeginn  kann im Vorhinein schon Stress erzeugen. Aus dem Urlaubstraum, fernes Land, Sonne, Strand und Party wird nicht selten Hotelzimmer, Brechdurchfall und Krankenhaus.

Wie funktioniert die perfekte Erholung?

Ein erholsamer und glücklicher Urlaub beginnt schon mit der Planung des Urlaubsorts und mit einem Konzept, wie man die freie Zeit bestmöglich für Erholung und Entspannung nutzen kann. Ob Kurzurlaub, große Reise, oder einfach zu Hause bleiben und aus dem Alltag ausbrechen. Das sollte vorab auf seinen augenblicklichen mentalen und körperlichen Status abgestimmt sein. So gelingt es  dann sehr gut, aus einer ausgewogene Kombination aus Aktivität und Entspannung einen Ausgleich zu schaffen und die inneren Batterien wieder voll aufzuladen.

Tipps für gute Erholung im Urlaub:

Hören Sie ganz gemütlich Frequenzen um sich im Urlaub ganz einfach und unkompliziert zu erholen.

Frequenz Apotheke im Bio-Vit Shop

Wie kann man sich die Wirkung und Funktion von Frequenz-Soundfiles vorstellen? 

Die psychoakustischen Schwingungen auf den MP3 Soundfiles basieren, auf Frequenzfolge-Techniken unter Zuhilfenahme moderner Klangtechniken. Unterschwellige Töne, Soundteile und Frequenzen, die das Gehirn über das Gehör direkt stimulieren, lösen sowohl hormonelle wie auch nervliche Reaktionen aus. Diese beeinflussen nicht nur die Hormondrüsen sondern auch Organe, Zellverbände und nicht zuletzt unsere Erbmasse, die DNA. Es gibt im Gehirn genetisch bedingte, mentale Programme und Reaktionsmuster, die durch bestimmte, von außen kommende Reize aktiviert werden können. Bestimmte akustische Reize können dadurch nervliche wie auch hormonelle Reaktionen hervorrufen. Bestimmte Worte, wie das Hilfeschreien oder auch schmerzhafte Stöhnen, können uns in Alarmbereitschaft versetzen. Wenn wir so etwas hören, beschleunigt sich automatisch unser Herzschlag. Wir atmen schneller, die Hände werden feuchter und zumeist kälter. Das alles geht ganz von selbst. Dieses kleine Beispiel zeigt uns schon, wie solche mentalen Programme automatische Nerven und Hormonaktivitäten auslösen. In diesem Falle wurden vor allem Stresshormone ausgeschüttet.

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ENDE der Sommer-Aktionen im Bio-Vit Shop!

ENDE DER AKTIONEN AM 31.8.2020!

In unserem Bio-Vit Shop finden Sie die aktuellen Sommer-Aktionen 2020. 

Dieses Jahr haben wir viel Wert auf eine Produktauswahl gelegt mit der Sie sich auch zu Hause im Urlaub Gutes tun können. Wegen der aktuellen Corona-Unsicherheiten ist die Urlaubsplanung in diesem Jahr eingeschränkter als sonst. Viele sind in diesem Jahr nicht sehr reisefreudig und bleiben deswegen eher zu Hause oder im eigenen Land.

Ein Urlaub zu Hause lässt sich aber auch ziemlich gut dafür nutzen, um sich selber einmal Gutes zu tun und die Auszeit zu genießen. Ob das funktioniert, ist wie meistens im Leben eine Frage der Einstellung. So profan es klingt, man kann es ja auch so sehen, dass Sie in diesem Sommer nicht im Stau stehen, nicht in überfüllten Flughäfen, Hotels, Stränden oder Bars sind, sondern Ihren Tag gemütlich und in Ruhe gestalten.

Das funktioniert nicht nur an einem fernen Urlaubsziel, sondern auch zu Hause. Gönnen Sie sich etwas Zeit für Ihre Bedürfnisse, die ansonsten immer zurückgesteckt werden. Ob es ein Treffen mit Freunden ist, ein Tagesausflüge an einen See, eine Wanderung, ein Tag im Museum, oder Feste feiern im Freien, oder einfach nur Zeit, um allein zu sein und um abschalten zu können.

Zur Unterstützung dieser Zeit zu Hause aber auch als Vorsorge für zukünftige Krisensituationen haben wir ein umfangreiches Sortiment an Produkten zum reduzierten Aktionspreis im Angebot.

LINK zu den Aktionen im Bio-Vit Shop. 

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Wie lange braucht man um das Autogene Training zu erlernen?

Gerade in der heutigen Zeit der vermehrten Krisen und Belastungen gibt es viele Menschen, denen es nicht mehr gelingt, abzuschalten oder den Alltag ohne Stress, Angst und /oder depressiven Verstimmungen zu erleben.
Die Technik des Autogenen Trainings kann dabei eine gute Hilfe bieten, das eigene Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen. Autogenes Training funktioniert als konzentrative, systematische Entspannungstechnik, die aus der Selbsthypnose entwickelt wurde. Nicht jeder findet aber leicht aus dem stressigen Grundgefühl heraus in eine entspannte Verfassung.

Erlernen Sie das Autogene Training an nur einem Wochenende!
Mit Hilfe einer sanften Entspannungsstimulation des Nervensystems, bietet das Techno-Autogene Training erstmals auch hartnäckigen Stresstypen die Möglichkeit innere Ruhe und Erholung zu finden. So ist es möglich, innerhalb von sehr kurzer Zeit eine Umstimmung und Neueinstellung des vegetativen Nervensystems zu erreichen.
Lesen Sie mehr zur Methode: LINK

Die Fähigkeit zur Entspannung ist eine wichtige Grundvoraussetzung für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Autogenes Training baut auf dieser Erkenntnis auf.
Erlernen Sie das neue Techno-Autogene Training 6. bis 8. Juli 2018
Seminaranmeldung: LINK


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Oster-Aktionen nur noch bis 2. April 2018

 Ein hohes Maß an Lebensenergie ist entscheidend um den Alltag gut bewältigen zu können und sich nicht ständig erschöpft und ausgebrannt zu fühlen. Die Produkte aus dem Bio-Vit Shop helfen Ihnen dabei, Ihren Energiepegel wieder schnell aufzuladen und ihren Alltag kraftvoll zu bewältigen. Dadurch haben Sie einen höheren Freizeitgenuss und mehr Wohlbefinden.

Produkte für mehr Energie und Enstpannung finden Sie im Bio-Vit Shop LINK

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Haben Sie sich schon einmal im Leben von Energie durchflutet gefühlt?

Dieses Gefühl hat Sie nicht getäuscht- Ihr Potential war gestiegen, Sie waren voll elektrischer Energie. Die biologische Zellenfunktion und damit die menschliche Gesundheit, ist wesentlich von einem gesunden elektrischen Haushalt der Körperzellen abhängig.


Alles Leben ist elektrisch!
Wissenschaftlich ist es bewiesen, dass alle Lebensprozesse mit Elektrizität verbunden sind. Alle biologischen Prozesse können durch die richtige elektrische Stimulation beeinflusst werden. Körperzellen haben ein eigenes Energiepotential wie kleine elektrische Batterien von ca. 10 und 20mV (Nervenzelle ca. 70 mV). Ihre Stromstärke beträgt je nach Zelle ca. 4 Picoampere (4 Trillionstel Ampere). Der berühmte Wissenschaftler Dr. Robert Becker erforschte 1962/1993 das körpereigene elektrische Gleichstromsystem. Dieses System existiert neben dem bereits bekannten neuralen Nervensystem. Der rhythmische Ablauf der Körperprozesse, auch Wachstum und Heilung sind davon im Wesentlichen abhängig. Feinste Mikroströme fließen auf geordneten Bahnen durch unseren Körper und sichern unser Wohlbefinden. Verletzungen, verschiedene Krankheitsprozesse aber auch Elektrosmog stören oder unterbrechen die normalen Energieflüsse. Dadurch kommt es zu Störungen im zellularen Bereich. Die biologische Zellenfunktion und damit die Gesundheit, sind wesentlich von einem gesunden elektrischen Haushalt der Körperzellen abhängig.

Es ist bekannt, dass Krankheit, chronische Reizungen verschiedenster Gewebe, aber auch Entzündungen und Verletzungen zu Störungen dieser zellphysiologischen Prozesse führen. Gestörte oder verletzte Zellen haben zumeist einen geringeren elektrischen Leitwert. Der normale Energiefluss zu und von den gestörten Zellen ist niedriger wodurch der natürliche Selbstheilungsprozess verlangsamt wird. Mithilfe unseres Vitalgenerators "ReVitron" sind Sie in der Lage, den regenerierenden Prozess des Körpers zu beschleunigen und eine enorme Steigerung des Wohlbefindens und der Vitalität herbeizurufen. Es ist unserem Forschungsinstitut gelungen, das Energiefeld des menschlichen Körpers auf natürliche Weise, elektromagnetisch aufzuladen. Die elektrischen Gleichstromfelder des Körpers werden harmonisiert  und energetisiert. Innerhalb von Minuten normalisiert sich das körpereigene Energiesystem, die Voraussetzungen  zur Verbesserungen Ihrer Vitalität werden geschaffen.
Genießen Sie die bequeme Anwendung des ReVitron Vitalgenerators für mehr Energie und Wohlbefinden! LINK

Fotoquelle: fotolia/Eggetsberger

Sind Sie manchmal müde, abgespannt oder lustlos?

Mehr Energie im Alltag kann Ihnen ein Vitalbad mit dem ReVitron bringen. Es hilft Ihnen dabei, den regenerierenden Prozess des Körpers zu beschleunigen und eine enorme Steigerung des Wohlbefindens und der Vitalität herbeizurufen. Die biologische Zellenfunktion und damit die Gesundheit, sind wesentlich von einem gesunden elektrischen Haushalt der Körperzellen abhängig. Es ist bekannt, dass Krankheit, chronische Reizungen verschiedenster Gewebe, aber auch Entzündungen und Verletzungen zu  Störungen dieser zellphysiologischen Prozesse führen.
Es ist unserem Forschungsinstitut gelungen, das Energiefeld des menschlichen Körpers auf natürliche Weise, elektromagnetisch aufzuladen. Die elektrischen Gleichstromfelder des Körpers werden harmonisiert  und energetisiert. Innerhalb von Minuten normalisiert sich das körpereigene Energiesystem, die Voraussetzungen  zur Verbesserungen Ihrer Vitalität werden geschaffen.

Feinste Mikroströme fließen auf geordneten Bahnen durch unseren Körper und sichern unser Wohlbefinden. Verletzungen, verschiedene Krankheitsprozesse aber auch Elektrosmog stören oder unterbrechen die normalen Energieflüsse. Dadurch kommt es zu Störungen im zellularen Bereich. Die biologische Zellenfunktion und damit die Gesundheit, sind wesentlich von einem gesunden elektrischen Haushalt der Körperzellen abhängig. Es ist bekannt, dass Krankheit, chronische Reizungen verschiedenster Gewebe, aber auch Entzündungen und Verletzungen zu Störungen dieser zellphysiologischen Prozesse führen. Gestörte oder verletzte Zellen haben zumeist einen geringeren elektrischen Leitwert. Der normale Energiefluss zu und von den gestörten Zellen ist niedriger wodurch der natürliche Selbstheilungsprozess verlangsamt wird.

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Die elektrischen Gleichstromfelder des Körpers werden harmonisiert  und energetisiert. Innerhalb von Minuten normalisiert sich das körpereigene Energiesystem, die Voraussetzungen  zur Verbesserungen Ihrer Vitalität werden geschaffen. Genießen Sie die bequeme Anwendung des

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