Eine Studie belegt: Wenn gesund und/oder "Fitness" drauf steht, essen wir gerne auch mehr davon! Die Lebensmittelindustrie hat sich einige Tricks einfallen lassen, um das Geschäft noch weiter anzukurbeln. Zum Beispiel Lebensmittel, die mit dem einfachen Wort "Fitness" versehen sind. Achtung: Mittlerweile gibt es daher Fitness-Schokoriegel, Fitness-Müsli, Fitness-Brot und noch vieles mehr. Die "Vorteile" dieser "Fitness-Produkte" sind meist übersichtlich auf dem Etikett zu finden wie z.B. "stärkt das Immunsystem", "fördert die Verdauung", "eiweißreich" oder "mit zahlreichen Vitaminen" ... etc. - ein ideales Lockmittel für all jene von uns, die sich gesünder ernähren möchten oder besonders leichtgläubig sind.
Was viele schon geahnt haben!
Eine Studie ergab nun: Wenn wir Kennzeichnungen wie "Fit" oder "Fitness" auf Produkten lesen, dann wirkt sich das auf unser Essverhalten aus - und zwar sehr negativ. Forscher der Technischen Unviersität München kamen zu dem Ergebnis, dass Probanden mehr von einer Packung Studentenfutter aßen, wenn sie mit dem Begriff "Fitness-Studentenfutter" versehen war, als wenn sie sie in einer neutralen Packung bekamen. Die wahren Abenteuer sind im Kopf!
Der Begriff "fit", oder "Fitness"wird von den meisten Menschen als eine Erlaubnis zum Snacken angesehen, der Begriff Fitness wird von vielen sogar als Ersatz für Bewegung verstanden. Man muss den Riegel nur essen, dann ist alles OK, will man mehr Fitness muss man mehr davon essen .. oder?
Wurde die Packung allerdings auch mit Energie- und Fettgehalt gekennzeichnet, hatte der Begriff "Fitness" keine Macht mehr - die Probanden aßen dann von beiden Packungen etwa gleich viel.
Quelle: Technischen Unviersität München
Bildquelle: Fotolia
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Mittwoch, 27. November 2019
Samstag, 9. Mai 2015
Dienstag, 20. August 2013
Ein tragbares Fitnessstudio
Innovation: Mit Elektro-Magneten gesteuertes Armband wird zur 24-Kilo-Hantel
Südkoreanische Studenten haben ein Armband entwickelt, das mithilfe von Magneten im Handumdrehen zu einer Fitness-Hantel umfunktioniert werden kann.
Somit hat man sein Fitnessstudio immer dabei (auch im Urlaub). Das Gewicht der Hantel kann zwischen drei und 24 Kilogramm variiert werden, indem man die elektrische Leistung anpasst.
Somit kann man überall trainieren und ist dabei nicht auf aufwendige Ausrüstung angewiesen.
Die Stärke dieser Elektromagneten kann durch Einstellen der Höhe der elektrischen Leistung, entsprechend der benötigten Arbeitsintensität eingestellt werden. Das Display zeigt 8 Bars, die jeweils einem zusätzlichen Gewicht von 3kg entsprechen.
Quelle: www.dailymail.co.uk, Direktink
Bilder: © By Mr. Suthyun Yoo/O2 Magnetic Dumbbell
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